فوائد التمر

في زحمة الاستعدادات الرمضانية، بين قوائم الطعام الطويلة وموائد الإفطار التي تتفنن ربات البيوت في إعدادها، تبقى حبات التمر المتواضعة حاضرة بقوة، وكأنها النجم الثابت في سماء هذا الشه...

اعتاد أغلب الجزائريين على الإفطار في شهر رمضان بمزيج من التمر واللبن أو الحليب، على اعتبار أنه مفيد للصحة وغني بالمكونات المهمة للجسم، لكن الحقيقة أنه قد يكون ضارًا للغاية، ويجب ال...