ص دلومي

دعت وزارة الصحة، إلى اعتماد الإجراءات الوقائية الضرورية في أوقات الحرارة المرتفعة، مؤكدة أن الأطفال والمسنين وذوي الأمراض المزمنة يمثلون الفئة الأكثر عرضة لخطر الحرّ، وذلك في ظل الارتفاع المحسوس في درجة الحرارة الذي تشهده البلاد خلال هذه الأيام.

وحسب بيان وزارة الصحة، فإن التدابير الواجب اتخاذها تشمل غلق المصاريع والشبابيك الخارجية والستائر الموجودة على واجهات المساكن المعرضة لأشعة الشمس، مع الإبقاء على النوافذ مغلقة طالما أن درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل، بهدف الحفاظ على برودة الجو داخل المنازل وتقليل تأثير الحرارة المرتفعة.

كما دعت الوزارة إلى تجنب الخروج خلال الأوقات الأشد حرارة، مع التوصية بأن يكون التنقل عند الضرورة في الصباح الباكر أو في ساعات متأخرة من المساء، لتفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس وما قد يسببه من مضاعفات صحية.

وأضاف البيان أنه في حال الاضطرار إلى الخروج، يجب ارتداء ملابس خفيفة وواسعة، والبقاء تحت الظل والابتعاد عن التعرض المستمر لأشعة الشمس، مع الحرص على شرب كميات كافية من السوائل، وتفادي المشروبات الغنية بالسكر أو الكافيين، إضافة إلى تجنب الأنشطة الخارجية مثل الرياضة أو الأعمال المرهقة تحت الشمس.

وفي السياق ذاته، نبهت وزارة الصحة إلى ضرورة الانتباه للأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بضربة حر، والمتمثلة في آلام الرأس، والرغبة في التقيؤ، والعطش الشديد، وارتفاع غير عادي في حرارة البشرة مع الاحمرار والجفاف، إلى جانب التشوش الذهني.

وأكدت الوزارة أن هذه الأعراض تستوجب تدخلا سريعا عبر نقل المصاب إلى مكان بارد، وتزويده بالماء، ورشه بالماء البارد أو تغطيته بقطعة قماش مبللة مع تهويته بشكل جيد إلى حين التكفل به طبيا، مشددة على أن جميع الإمكانيات متوفرة على مستوى الهياكل والمؤسسات الصحية للتكفل بأي حالة مرتبطة بهذه الظروف المناخية.